休日の過ごし方
猪之介です。
今朝は
8時30分からヘルニアのリハビリ予約を
していたので
自宅を🏠7時45分に出ました。
10分前にクリニック🏥へ到着して
受付しました。
8時30分に血圧・脈拍を記入して
女性の先生が今の状態をチェックしながら
様々な体制を取りました。
場所を移り、自転車🚲を漕ぐことを
ゆっくりやって痺れがあるかないか、を
確認して上で10分間負荷を少しかけながら
漕ぎ続けました。
右太もも🦵の裏の痺れが酷いのですが、
自転車🚲漕ぎでは
全然痛くなく、痺れもありません。
先生👩🏫からは
自転車🚲漕ぎを
自主的に休みの日に取り入れて
行くと少しづつでも改善される
可能性があります、とのこと。
30分だけでも休みの日の度に
公営ジムで自転車🚲漕ぎしよう、と
思いました。
完治させたい。
その後、銀行🏧や食パン🍞、ジュース、
コロッケなど用事を済ませて一度帰宅。
その後、暑くなってきたので
カフェ☕️に行き
今期2度目のかき氷をゆっくり食べました。
今回は小倉&抹茶にしました。
量が、多いので朝昼兼用食事となりました。
冷たくて氷🧊が細かく割いてあるので
ふんわりしている氷を食べると暑さを
すぐに忘れさせてくれました。
ご馳走様でした。
【ヘルニア診察】 点滴3日間した後
猪之介です。
クリニック🏥の先生🧑🏫には
点滴を3日間やると大分違うよ！
と言われていたのですが
結果は変わらずというか
痺れが酷くなった感じさえしていました。
26日に先生🧑🏫の診察が有り
同様の内容をお話しさせて
頂きました。
それで
今回は
仙骨のあたりに注射💉を
打ちましょう！との提案でした。
以前ヘルニアで別の整形外科で
プロック注射💉を打ちながら
出社したことは何回かありましたが
どうやら、今回の注射は
プロック注射💉とは違うみたいでした。
先生🧑🏫は
手術は最後の最後で
行いたい、との思いみたいです。
今回の仙骨への注射💉で治る方もいるし、
プロック注射💉で治る方もいます、と。
徐々に治療法を上げて行き
身体の負担をあまりかけないように
との配慮なんでしょうか。
僕は早く右脚🦵の痺れが
無くなり普通に電車の中でも立っていたり
歩いている時も普通に痛みや痺れを感じずに
いられたら、そう希望を持っています。
早く完治しますように。
【腋臭症】抜糸後 診察
猪之介です。
今朝、腋の抜糸後１週間後の
状態を診てもらいに
クリニック🏥へ行きました。
シャワー🚿で腋は洗っているだけなので
ボディソープも使っていいですか？
と先生🧑🏫に聞いたら
あっさり大丈夫とのこと。
手術が６月２日だったので
約２０日経ちましたが
傷口はとてもきれいとは
言えません。
ただ痛みもなく、ガーゼや綿玉を
常に腋に挟んでいるのでアメフト選手に
なった気持ちです。
腋の可動域も通常で問題ない、との事。
一番の問題である
臭いがどうなのか？
それが一番心配であり、不安の種です。
今は信じるしかありませんが。
【パワハラ】する人
猪之介です。
高圧的な話し方、メール📧文、横柄な態度、人を威圧させる雰囲気、きつい言い方、暴言、モノを投げつける、机を叩くなど様々な行為が有りますし、実際ぼくも全て経験して来ました。
そのような相手に
今ならどのような対応をしたら
自分の不快感が晴れ、相手は
反省するんでしょうか？
自社の人事部へ相談したとしても
穏便に済ます様に考えているように
勘繰ってしまいます。
上ばかり見ている上司には
降格処分が下されれば
少しは反省するのでしょうか？
今僕にはそんな上司が
いますが
どのような選択肢があり
どれが有用で
心の底から反省
させる事が可能なのか？
起きている間の
８０%以上
頭の中でぐるぐる回っています。
相手をギャフンと
言わせてみたい！
【ヘルニア点滴３日目】
猪之介です。
昨日、仕事終わりに
整形外科へ行きヘルニアの
痛みを和らげる為の点滴を
してきました。
実は、この点滴は
３日間連続でないと
効果が期待出来ない、との事。
初日は休みの日で
まだ良かったのですが
昨日はギリギリ受付したので
今日も受付に間に合うのか
今から心配しております。
点滴している時間は約３０分。
特に何も考えずボーと点滴のポタポタを
見ています。
電車の中で🚃立ってると
右脚🦵の太腿から痺れがきて
同じ体制でいられません。
運良く座れると良いのですが、
なかなかそうはいきません。
・飲み薬と点滴とリハビリで
脚🦵の痺れが完治出来る事を
信じて、今日も整形外科🏥へ
駆け込みます。
【忙しかった一日】
猪之介です。
今日は予定が色々と入っており
なかなか気が休まりませんでした。
８時３０分にクリニック🏥でMRI予約
してあったから自宅を🏠７時４５分前に出て
無事１０分前に到着。
受付を済ませて
着替えて
わかる人にはわかる
"あの狭苦しい空間"
の中へ２０分程入りました。
すぐに隣りの部屋でレントゲン写真を
撮影して先生🧑🏫の診察を待ちました。
結果は、MRI写真ですぐわかりました。
神経を圧迫しているヘルニアでした。
今日から連続３日間、点滴を行い
飲み薬・貼り薬などを併用しながら
リハビリをして治療していく、との事でした。
根治すれば良いのだけれど。
点滴している時にスマホに会社から電話📞が。
今日、出勤じゃなかったか？との事でしたが
休みですよ、と言い切ってしまいました。
それから市役所へ行き、用事を済ませ、
資源ゴミの指定回収場所にて
プラやビン🫙などを置いてきて
一度、帰宅しました。
直ぐに時間になり
バイク🛵で歯医者🦷へ。
初診の歯医者さんでしたが
とても丁寧に治療して
いただき、歯の磨き方の
アドバイスも受けました。
月曜日で図書館が閉まっていたので
自宅近くのカフェ☕️で、
今日一日のご褒美に、
カキ氷🍧をゆっくり食べました。
これから自宅へ帰ります。
